葉ごぼう・ワタリガニ

葉ごぼうのおいしい食べ方

葉ごぼうの煮付け

葉ごぼうはなんといっても根から葉まで、その全部を食べることができるのが魅力。葉の部分は採れたてのまだ柔らかいうちに食べると甘みがあって、お子様でも食べやすいです。茎の部分はその歯ごたえを生かした調理方法がオススメ。特に天ぷらやかき揚げにしてサクサクのころもと楽しむのが通です。根っこの部分は一般的なごぼうと同じように、きんぴらや煮物などでよく食べられています。

葉ごぼうの洗い方

葉ごぼうを洗う機械
  1. 根・茎・葉と別々に切り分ける。
  2. 葉の部分は水で洗い表面の汚れを流しとる。
  3. 根はタワシで土をこすり落とす。
  4. 茎はタワシで表面をこすった後、水につけておく。